Ztište ty cikády! Aneb jak zatočit s hlukem na pozadí

Ach, léto! Teplé počasí a lehký vánek patří k mému nejoblíbenějšímu období v roce. Miluju plavání, túry a sledování světlušek, jak po západu slunce blikají svým světýlkem. Je to čas dovolených, lenošení a dlouhých večerů na verandě s rodinou a přáteli.

Ale na konci každého dne, když slunce zapadá a blíží se noc, hladina hluku poskočí nahoru. Žáby začnou zpívat, cvrčci cvrkat a během určitých týdnů se přidají cikády se svým neustálým vysokým bzukotem. Hluk na pozadí někdy přesahuje až 70 decibelů! Vzhledem k tomu, že lidská řeč se pohybuje typicky v rozsahu 60-65 decibelů pro mě může být téměř nemožné ji kvůli hluku na pozadí slyšet.

Hluk na pozadí je pro lidi se ztrátou sluchu „zabijácký”

Každý večer, jak se zvyšuje hladina zvuku, je konverzace náročnější. V některých hlučných prostředích moje rodina automaticky zvyšuje hlas, aby byla slyšet přes hluk na pozadí. Většina lidí to tak dělá přirozeně, což vysvětluje, proč je hlučná restaurace s přibývající nocí ještě víc ohlušující, protože každý nový stůl mluví hlasitěji, aby překonal rostoucí rámus.

Ale co se týče cikád, nezdá se, že by si moje rodina tohoto zvuku navíc všímala. Nadále mluví svým „normálním” hlasem, který už tak přizpůsobují tomu, že má jejich rodinný člen ztrátu sluchu. Ale to nestačí. Možná že fakt, že zvuk cikády má vysokou výšku – tedy v rozsahu, kde mám sluch nejsilnější – z toho pro mě dělá o to větší problém.

„Cože?" začínám se ptát častěji. „Já přes ty cikády neslyším," pobízím je. „Musíš mluvit víc nahlas." Znovu a znovu jim to připomínám. Zvýší hlas, ale jen na krátkou dobu a rychle zase spadnou do původní úrovně hlasitosti. Někdy zapnu hudbu a doufám, že přidaný hluk zvýší úroveň jejich hlasu. Ale ne vždy to vyjde.

Jak konverzovat v hlasitém prostředí

Někdy je pro konverzaci optimální prostředí – jakým je tichá letní noc – až se najednou něco změní. Jako lidé se ztrátou sluchu musíme být ochotni se přizpůsobit a požádat ostatní lidi, aby se přizpůsobili také. Pokud se prostředí poslechu stane náročnější, musíme podniknout jakékoliv kroky potřebné k udržení plynulé konverzace.

Vyzkoušejte tyto nápady:

1. Využijte osvědčené postupy komunikace

Ujistěte se, že všichni dodržují základní pravidla dobré komunikace: mluví jen jeden, obličej a ústa všech jsou odkrytá a namířená vaším směrem. Malé změny v chování mohou způsobit velká zlepšení v porozumění.

2. Rozjasněte světla

Pokud zapojení zbytkového sluchu nestačí, bude odezírání ze rtů ještě důležitější. Dobře osvětlené prostředí usnadňuje sledování pohybů rtů a náznaků obličeje.

3. Změňte uspořádání sedadel

Kruhový stůl pomáhá konverzaci tím, že lépe vidíte na každou tvář a hlasy směřují do středu, takže je slyšíte lépe. Pokud kruhový stůl není k dispozici, posaďte lidi, které slyšíte nejhůře, naproti vám, aby se vám lépe odezíralo. Také může být užitečné, když budete sedět v rohu nebo se zdí za vámi, abyste zabránili rušivému hluku zezadu.

4. Moc kompenzačních pomůcek

Použijte vzdálený mikrofon k přenosu hlasů přímo do vašich uší nebo aplikaci pro převod řeči na text, která vám pomůže přečíst, co se říká. Nebo vyzkoušejte na svých sluchadlech jiný program – některé jsou navrženy tak, aby blokovaly hluk na pozadí.

5. Zapněte hudbu

I když se to může zdát paradoxní, přidání dalšího zvuku někdy pobídne lidi k tomu, aby instinktivně zvýšili hlas, takže je o něco snazší je slyšet.

6. Zkuste sluchátka s potlačením hluku

Nemusí to fungovat každému, ale mně sluchátka s potlačením hluku pomáhají vymazat monotónní zvuk cikád na pozadí (a další podobné zvuky), což mi umožní lépe se soustředit na hlasy, které chci slyšet.

7. Změňte místo

Pokud všechno selže, jděte jinam. Přesuňte se do klidnějšího prostoru nebo vyberte jinou restauraci. Primární cílem je komunikace.

Autorka: Shari Eberts

Zdroj: Hearinghealthmatters.org - Someone Please Turn Down the Cicadas, 27. 8. 2021

Přeložila: Lucie Brandtlová, publicistka Informačního centra rodičů a přátel sluchově postižených, z. s., redakčně kráceno